Shiatsu
Para muitos o Shiatsu é apenas uma massagem oriental, porém essa terapia vai muito além.
Nota-se através do significado da palavra: Shi significa "dedo", e atsu significa "pressão".
A técnica consiste em usar os dedos, a palma da mão e principalmente o polegar para aplicar pressão em pontos relacionados ao sistema nervoso, além de envolver alongamentos e manipulação de áreas específicas principalmente na coluna da vertebral.
O shiatsu é perfeitamente seguro, se praticado de acordo com os princípios orientais. Pode ser bastante eficaz no alívio de desconfortos crônicos, bem como no tratamento de males não graves como dores na coluna, artrites, problemas emocionais, sinusites, insônias, enxaquecas/cefaléias (dores de cabeça), problemas intestinais, síndrome pré-menstrual, stress/nervosismo, tensão muscular, dificuldades respiratórias (bronquite, asma).
São três as condições médicas que exigem advertências: gravidez, pressão alta e epilepsia.
@GiovanaLoiola
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